تدريب FIGR: تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك مع دعم المجتمع
تطبيق FIGR Training هو تطبيق لنمط الحياة يهدف إلى مساعدتك في تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك وتطوير الثقة التي ترغب فيها دائمًا. بغض النظر عن مستوى لياقتك البدنية أو توفر المعدات أو أهدافك ، يحتوي FIGR على برنامج مناسب لك.
أحد ميزات تطبيق FIGR Training المميزة هو الدعم المجتمعي القوي الذي يقدمه. من خلال الانضمام إلى #FIGRfam ، تصبح جزءًا من مجتمع يلتزم بأهدافك ويلهمك بنجاح بعضهم البعض. يساعدك هذا النظام الداعم على البقاء متحفزًا والاستمرار في التحسين على طول رحلتك الرياضية.
تطبيق FIGR Training ليس عن الإصلاحات السريعة أو الظواهر العابرة. يركز على مساعدتك في الحصول على لياقة بدنية والبقاء فيها ، وتطوير عادات صحية مستدامة ستفيدك على مدى السنوات القادمة. يتيح لك التطبيق اختيار برنامج التمرين الذي يناسب أهدافك ومستوى لياقتك البدنية وتوفر المعدات. كما يوفر تعليمات فيديو وتعديلات لكل حركة ، مما يضمن أداء التمارين بشكل صحيح وآمن.
بالإضافة إلى برامج التمرين ، يقدم تطبيق FIGR Training تدريب العادات لمساعدتك في تطوير عادات صحية. يمكنك تحديد أهداف صحية ولياقة بدنية ، وتتبع تقدمك ، وتلقي تذكيرات تلقائية للتمارين المجدولة والأنشطة. يتكامل التطبيق أيضًا مع MyFitnessPal لتتبع التغذية ويمكنه مزامنة مع أجهزة الارتداء مثل Apple Watch و Fitbit و Withings لتتبع إحصاءات الجسم على الفور.
مع ميزات مثل شارات الإنجاز ، وتتبع التقدم ، والدعم الفردي من المدربين ، والتحديات ، يبقيك تطبيق FIGR Training مشتعلاً ومتحفزًا. قم بتنزيل تطبيق FIGR اليوم وانضم إلى #FIGRfam لبدء رحلتك الرياضية.
